{"id":1856,"date":"2022-02-15T10:00:00","date_gmt":"2022-02-15T13:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicakuyven.com.br\/?p=1856"},"modified":"2022-02-15T10:00:00","modified_gmt":"2022-02-15T13:00:00","slug":"atividades-fisicas-apos-cirurgia-plastica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/webdivulgacao.com\/drcarlos\/atividades-fisicas-apos-cirurgia-plastica\/","title":{"rendered":"Quando Posso Retomar os Treinos ap\u00f3s Cirurgia Pl\u00e1stica?"},"content":{"rendered":"\n

Com t\u00e9cnicas cada vez mais avan\u00e7adas nos procedimentos est\u00e9ticos, sejam eles cir\u00fargicos ou n\u00e3o, garantir o bem-estar e a autoestima n\u00e3o \u00e9 imposs\u00edvel. As cirurgias pl\u00e1sticas, nos \u00faltimos anos, v\u00eam ganhando popularidade. Entretanto, para atingir o corpo dos sonhos \u00e9 preciso associ\u00e1-las a uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e balanceada, \u00e0 pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas <\/a> e ao cumprimento das recomenda\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas, especialmente no p\u00f3s-operat\u00f3rio.  <\/p>\n\n\n\n

\"atividades<\/figure>\n\n\n\n

Vale lembrar que cada interven\u00e7\u00e3o cir\u00fargica tem suas particularidades, logo a retomada ou o in\u00edcio da atividade f\u00edsica deve ser indicado pelo m\u00e9dico cirurgi\u00e3o. Isso porque cada organismo reage de um jeito aos procedimentos e somente o cirurgi\u00e3o pl\u00e1stico <\/a>poder\u00e1 liberar o paciente para treinos. <\/p>\n\n\n\n

A Pr\u00e1tica de Atividades F\u00edsicas Garante Melhores Resultados?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Com certeza, pessoas que costumam praticar atividades f\u00edsicas conseguem melhores resultados ap\u00f3s a realiza\u00e7\u00e3o de cirurgia pl\u00e1stica. Isso acontece porque os m\u00fasculos que se encontram abaixo da camada de pele e de gordura s\u00e3o tonificados durante os treinos. De qualquer modo, \u00e9 preciso que ao retornar \u00e0s atividades f\u00edsicas haja acompanhamento de profissional qualificado e se comece devagar, atrav\u00e9s de exerc\u00edcios leves.<\/p>\n\n\n\n

Entretanto, a falta de atividade f\u00edsica pode levar \u00e0 flacidez da musculatura e \u00e0 aus\u00eancia de contorno corporal. Garantir os contornos corporais adquiridos, objetivo de grande parte dos procedimentos como, por exemplo, abdominoplastia e lipoescultura, necessita que se mantenha uma rotina de exerc\u00edcios f\u00edsicos. Por isso, se o paciente j\u00e1 possui h\u00e1bitos saud\u00e1veis e IMC dentro do esperado, os resultados costumam ser mais efetivos e duradouros. <\/p>\n\n\n\n

\"treino\"<\/figure>\n\n\n\n

E se o paciente nunca praticou atividades f\u00edsicas? N\u00e3o h\u00e1 problema nisso! Sempre \u00e9 importante tonificar e fortalecer a musculatura. Neste caso, poder\u00e1 ocorrer que o tempo para perceber os resultados seja mais longo. Pessoas que nunca praticaram atividade f\u00edsica beneficiam-se a partir do momento que come\u00e7am a realiz\u00e1-las ap\u00f3s a cirurgia pl\u00e1stica.  <\/p>\n\n\n\n

Existe um Tempo Espec\u00edfico para Retorno \u00e0s Atividades F\u00edsicas ap\u00f3s cirurgia pl\u00e1stica?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

A recupera\u00e7\u00e3o ap\u00f3s cirurgia pl\u00e1stica <\/a> \u00e9 lenta e exige cuidados. O retorno \u00e0s atividades f\u00edsicas vai depender do tipo de  procedimento ao qual o paciente se submeteu e tamb\u00e9m de que haja libera\u00e7\u00e3o m\u00e9dica para isso. No entanto, existe uma m\u00e9dia de tempo para este retorno, conforme a cirurgia pl\u00e1stica <\/a>realizada. <\/p>\n\n\n\n